Posts Tagged With: são paulo

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Posted in Eventos
18 de dezembro de 2018

Alberta #3 faz mais uma edição do Réveillon Albertino

As informações sobre a festa de ano novo que vai rolar no Alberta #3.

A Corrida Internacional de São Silvestre é uma das provas mais tradicionais e disputadas do Brasil, reunindo todos os anos pessoas de diferentes nacionalidades para percorrer os 15 km do trajeto. E para que os corredores tenham um bom rendimento, o cuidado com os protagonistas da atividade, os pés, é indispensável. A pressão que eles sofrem nas corridas exige preparo e atenção especial após os treinos. Para cuidar corretamente da saúde dos pés e se preparar para essa grande corrida, a podóloga e coordenadora técnica da rede Doctor Feet, Cristina Lopes, ensina algumas dicas para os corredores: Escolha um tênis adequado e use-o com meias de algodão, que absorvem o suor e ajudam a combater os fungos. Não corte as unhas muito curtas, evite tirar totalmente as cutículas e não lixe demais a sola dos pés, principalmente antes da prova. Essas são proteções naturais do corpo que impedem a sensibilidade, calos, frieiras, infecções por bactérias e bolhas. O corte das unhas deve ser feito por um podólogo, profissional habilitado que, além de cortar e lixar corretamente, também poderá identificar e tratar doenças específicas. Mantenha-os hidratados, pois isso evita o atrito com a meia e impede a formação de bolhas. Opte por palmilhas e protetores de silicone que absorvem o impacto e evitam o atrito com o tênis. Evite estourar as bolhas que costumam surgir nos pés, mantendo-os limpos, secos e em repouso, pois assim o risco de infecção é menor. Caso estourem, não remova a pele, ela servirá de proteção natural para a área machucada. Use um tênis já amaciado. Isso evita surpresas desagradáveis como descobrir que o calçado pode gerar desconforto em alguma parte do pé. Após a corrida, faça um escalda-pés com água quente para relaxar e pingue algumas gotas de óleo essencial de melaleuca, que tem ação antifúngica, ou óleo essencial de lavanda, que é relaxante. Na falta dos óleos, junte à água um punhado de sal grosso, que ajuda na circulação. A reflexologia, uma massagem relaxante, também é recomendada para ajudar a relaxar, descansar e aliviar as tensões. Sobre a Doctor Feet Pioneira no segmento, a Doctor Feet é a mais ampla rede de serviços de cuidados e saúde para os pés e venda de produtos médicos e ortopédicos. Comemorando 20 anos de mercado, a marca conta com mais de 80 unidades, em 14 estados brasileiros. Mais informações: www.doctorfeet.com.br
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18 de dezembro de 2018

Vai correr na São Silvestre? Confira oito dicas importantes para a sua saúde

Atletas devem estar com a saúde dos pés em dia para um bom rendimento na corrida

Rebobinights tem edição especial dedicada à diva australiana, com hinos do pop e performances, para comemorar o fim do ano
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5 de dezembro de 2018

Festa paulistana comemora legado de Kylie Minogue com drags, performances e glamour

Rebobinights tem edição especial dedicada à diva australiana, com hinos do pop e performances, para comemorar o fim do ano

Apontada como uma das melhores festas da noite paulistana, a Festa Lunática traz a vibe da lua cheia
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24 de outubro de 2018

Festa Lunática N14 acontece nesta sexta-feira em São Paulo

Apontada como uma das melhores festas da noite paulistana, a Festa Lunática traz a vibe da lua cheia

maksoud
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13 de setembro de 2018

Maksoud Plaza lança oficialmente sua estrutura para eventos sociais

Hotel realiza evento aberto ao público para apresentar seu espaço, assim como parceiros especializados na organização

O INDIE 2018 em São Paulo é uma correalização da produtora Zeta Filmes e do SESC SP e conta com o apoio institucional da Fundação Japão.
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Posted in AGENDA
10 de setembro de 2018

O cinema em transformação no Indie Festival

O INDIE 2018 em São Paulo é uma correalização da produtora Zeta Filmes e do SESC SP e conta com o apoio institucional da Fundação Japão.

maksoud
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Posted in TURISMO ✈
28 de agosto de 2018

Maksoud Plaza oferece pacote de hospedagem e voo de helicóptero para o 7 de setembro

O Maksoud Plaza conta também com fitness center, piscina e heliponto para aeronaves de até cinco toneladas.

emiliano
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21 de agosto de 2018

O Emiliano Market Day 8 celebra o que o Jardins tem de melhor

Bons amigos, boa vizinhança e uma gastronomia de dar água na boca

Complexo de nove andares com karaokê, bar, restaurante e festas recém-inaugurado no centro de São Paulo vai funcionar todos os dias do feriado
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29 de maio de 2018

Conheça o Tokyo 東 京, nove andares de entretenimento em São Paulo

Complexo de nove andares com karaokê, bar, restaurante e festas recém-inaugurado no centro de São Paulo vai funcionar todos os dias do feriado

Também conhecido como agenda, programação, roteiro, babado forte, acuenda, lista bafo, murro na poc e afins. Tudo para se fazer na semana da 22ª Parada do Orgulho LGBT de SP
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Posted in AGENDA, GAY, NOTÍCIAS
28 de maio de 2018

Guia da Parada LGBT de São Paulo 2018

Também conhecido como agenda, programação, roteiro, babado forte, acuenda, lista bafo, murro na poc e afins. Tudo para se fazer na semana da 22ª Parada do Orgulho LGBT de SP